MÅNDAG

Godmorgon på er allesammans!

Börjar med att ursäkta för den dåliga uppdateringen under den senaste tiden. Haft full rulle och skett andra saker också som haft en inverkan på allt.

Men nu är jag tillbaka igen med ett inlägg. Inte för jag tror det är många som läser men som jag tidigare nämnt har jag denna bloggen för min skull. En plattform där jag kan skriva av mig, ventilera mina inre känslor och samtidigt dela med mig av mina livserfarenheter som ni kanske kan dra nytta av i era liv. Men det är främst för min egen skull.

Hade skola förra veckan men jag pluggade hemifrån under torsdagen och fredagen på grund av privata skäl jag inte tänker dela med mig av då det kan starta upp en konflikt vilket jag varken har tid, energi eller lust för. Har bytt grupp inför podden jag tidigare berättat om som ska inlämnas. Jag jobbar nu tillsammans med en av mina absoluta bästa vänner, Minna, u detta grupparbete och vi ligger på samma plan, hittar alltid lösningar och vi fungerar lika bra ihop som handen i handsken. Hon går i min klass och vi har verkligen klickat och kommit varandra oerhört nära under en väldigt kort tid. Vi känner likadant och det är underbart att ha fått en människa som henne in i mitt liv. Vi styrker varandra, ger varandra energi och bara njuter av varandras sällskap. Hon har verkligen funnits där för mig, stöttat mig, peppat mig, motiverat mig, stärkt mig och bara funnits vid min sida. Jag har funnits där för henne också såklart och hon har verkligen blivit en av mina absolut bästa vänner.

Grupparbetet går jättebra inför podden. Jag har skrivit klart fakta delarna gällande första världskriget och mellankrigstiden. Hon ska skriva om andra världskriget och därefter ska vi dela upp resten av delarna och samtidigt ta hjälp av varandra. Hon är jätteduktig på att skriva men hennes mest starka sida gällande plugget är faktiskt det muntliga vilket är min svagare sida då min mest starka sida är att skriva. När jag skriver kan jag vara oerhört utförlig och nyanserad medans jag inte kan vara lika utförlig och nyanserad i det muntliga. Minna kan vara oerhört utförlig och nyanserad i det muntliga medans hon inte kan vara lika utförlig och nyanserad när hon skriver. Därför stärker vi varandra så mycket. Exempelvis när hon har skrivit ihop delen om andra världskriget kommer jag kolla igenom det och om jag ser någonting som kan utvecklas ännu mer till en högre nivå kan jag hjälpa henne med det medans hon kan hjälpa mig att vara extra utvecklad i det muntliga framförandet. Vi funkar verkligen oerhört bra. Mitt hjärtegull! ❤️

I lördags åkte jag faktiskt hem till Minna och var där från 13 tiden fram tills 18 tiden. Planen var att vi skulle plugga men det blev inte så då ingen av oss hade energin till det utan vi umgicks istället hela dagen och hade det super kul ihop. Men imorgon kommer Minna till mig och då ska vi plugga tillsammans. Vi har faktiskt hela lovet på oss med att bli klar med alla skriftliga delar inför podden och sen på tisdagen efter lovet ska vi sätta oss ner och spela in podden och därefter lämna in den. Jag pratade med lärarna vi har i detta temat och de bägge sa att det var okej att ha lovet på sig så länge vi lämnade in den på tisdagen efter lovet. Det var skönt för då har vi mer tid på oss.

Igår däremot mådde jag extremt dåligt. Jag har haft besvär med migrän sen efter misshandeln jag råkade ut för för snart 4 år sedan men migränen jag hade igår var den absolut värsta jag någonsin har haft under dessa åren. Obeskrivlig smärta. I samma veva hade jag feber, svullen hals och halsont samt dunder förkylning. Men jag bad till gud igår innan jag somnade att snälla låta mig bli frisk och ge mig styrkan jag behöver för att bli frisk så jag kunde använda lovet till att plugga men även till att kunna åka till min släkt på fredag med mamma. Vi ska fira påsk med mina morföräldrar, morbröder, kusiner, osv. Det ska bli super mysigt!

Men dagens planer är att hoppa in i duschen nu, göra mig i ordning och därefter plugga fram tills 14 tiden. Vid 14:45 har jag tid hos frisören och ska klippa mig. Bara klippa topparna och tunna ut mitt hår ordentligt då mitt hår är väldigt tjockt. Jag har nog aldrig varit såhär pass taggad inför att klippa mig men det var väldigt längesen jag klippte mig sist. Det behövs nog. Jag klipper mig hos bästa Annabelle på salongen Josefinas vid mobilia. Har klippt mig hos Annabelle i flertal år och inte klippt mig hos någon annan sen dess. Världens bästa frisör och hon vet exakt hur jag vill ha det och hon är oerhört duktig. 😊

Jag ska försöka komma ihåg att be henne ta före och efter bild på mitt hår. Om jag glömmer så är det inte mer med det men ska försöka komma ihåg det. Nu ska jag hoppa in i duschen som sagt men vi hörs när vi hörs! Ha en bra dag hörni!

Annonser

TISDAG

Godmorgon på er!

Hoppas ni har sovit gott?

Jag har sovit ganska bra faktiskt. Igår var jag som tidigare nämnt i skolan från 7:30 till 12:15 ungefär och därefter tog jag tåget hemåt. Var hemma vid 13:30 tiden ungefär. Kort därpå somnade jag. Tog en tupplur då jag var oerhört trött eftersom jag under gårdagen vaknade redan vid 02:30 och inte kunde somna om.

Men men. Plugget gick bra igår och jag är nästintill klar med min uppsats vilket känns skönt. Pluggade även med Moa igår också inför ett grupparbete vi har ihop. Kom ganska långt igår vilket är skönt. Måste dock börja skriva ihop mina fakta delar inför podden också men ska prata med min lärare om vi kan få lovet på oss också. Det tror jag är okej! Jag behöver mer tid på mig för att kunna vara så utförlig som möjligt för mitt betygs skull.

Idag börjar jag egentligen 10:30 och slutar 14:30 men jag kommer gå förmiddagen istället. Samma tider som igår då jag har läkarbesök på psykiatrin kl. 14 så bättre att vara där under förmiddagen fram till lunch och därefter åka hem. Blir smidigare för mig och kommer få mer gjort. Har läkartid för att kolla hur min nya dosering av adhd medicinen fungerar på mig och läkaren ska även ta blodtryck och lite så för att se att allting funkar som det ska. Inom med det finns amfetamin i adhd medicin måste de kolla blodtrycket och pulsen vid höjning av medicin speciellt men även i övrigt.

Förutom det har jag inga planer idag. Tänkte egentligen gymma idag innan skolan men inom med jag går förmiddagen så kommer jag inte träna idag. Hade bara stressat och jag vill inte stressa mig igenom ett träningspass, men jag kommer ta igen det imorgon då jag kommer gymma både imorgon och torsdag. Blir bra. Men nu ska jag börja göra mig i ordning. Borsta tänderna och allt det och även duscha håret. Vi hörs när vi hörs! 😊

MÅNDAG

Godmorgon på er allesammans!

Hoppas ni haft en trevlig helg, sovit gott och är redo för en ny vecka? Sista veckan nu sen är det påsklov.

Jag har haft en lugn men mysig helg som jag spenderat hemma. Har bara laddat batterierna nu inför en ny skolvecka.

Igår hade jag en oerhört produktiv och händelserik morgon + förmiddag. Började med att sticka till gymmet och jag körde ett hårt intensivt pass. Det känns i kroppen idag men det är en skön känsla då jag vet att kroppen arbetat ordentligt. Efter gymmet stack jag hem, duschade, åt frukost med mamma och sen städade jag rummet. Mamma hjälpte mig lite med att dammtorka så det skulle gå fortare då vi skulle iväg till kyrkan kl. 10 på en söndagsgudstjänst. För er som inte vet är jag född och uppvuxen i en kristen familj. Jag själv är kristen och fick nyligen min tro tillbaka och jag ville gå till kyrkan och få syndernas förlåtelse. Hela den gudstjänsten var inriktad på syndernas förlåtelse så det var verkligen menat att jag skulle dit igår. Så fort prästen gav oss syndernas förlåtelse i början fick jag ett häftigt tecken från ovan. Jag och mamma satt och lyssnade och direkt efter prästen sagt en del av förlåtelsen började solen från ingenstans skina direkt på huvudet på mig och jag fick en enorm känsla av kärlek, värme och en röst i huvudet som sa ”du är förlåten). Det var ett tecken från ovan att gud förlät mig. Det var obeskrivligt verkligen. Prästen la förmodligen också märkte till det för att han log åt mig direkt när han såg tecknet. Häftigt! Min tro är äntligen tillbaka efter en tid där jag förlorade den då massa dåliga saker hände mig på en och samma gång. Det är lätt att förlora tron när man utsätts för dåliga saker i ett intensivt tempo men nyligen fick jag tron tillbaka och efter igår är jag tillbaka igen i min tro.

Jag ber er visa respekt åt detta. Det är okej ifall ni inte är religiösa eller tror på gud för det respekterar jag och därför ber jag er göra detsamma mot mig och min tro. Vill inte se några negativa kommenterar om detta för vi alla ska visa varandra respekt.

Efter kyrkan var jag bara hemma och tog det lugnt. Hände inget speciellt. Men just nu sitter jag på bussen på väg mot skolan. Tog tåget idag då det gick snabbare och nu sitter jag på stadsbussen mot skolan. Smidigt. Ska plugga och skriva klart min uppsats idag så den är klar. Efter det ska jag skriva ihop mina fakta delar inför podden som eventuellt ska vara inlämnad på fredag och ska även förbereda mig med Moa inför en kort presentation vi ska hålla gällande en pjäs vi såg för två veckor sen ungefär. Det blir bra. Är inte stressad eller något och det är tack vare att jag går på rätt medicinering och min diagnos är stabil. Tack gode gud för det! ^^

Men nu är jag strax framme så vi hörs när vi hörs! Ha det bra så länge.

LÖRDAG & GYM

Godmorgon på er allesammans!

Förhoppningsvis sover ni fortfarande inom med det är helg men för er som är vakna, godmorgon och hoppas ni har sovit gott?

Detta kommer bli ett snabbt inlägg då jag ska iväg till gymmet om några minuter. Jag hade två vilodagar i rad nu då jag egentligen skulle tränat igår men det blev aldrig av på grund av att jag behövde tiden till att plugga i skolan. Skolan är något jag måste och vill prioritera i första hand fastän träningen är viktig den med. Men inom med mina två vilodagar nu i rad så kommer jag gymma både idag men även imorgon. Ta igen vilodagarna vet ni. Kan dock säga att jag är inte så taggad på att gå till gymmet idag men det är min lata sida som försöker ta övertaget men det tillåter jag inte. Jag ska gymma nu när jag väl kommit igång och tränat i snart 2 veckor och både min fysiska och psykiska hälsa mår bra av att träna så det är ingenting jag vill sluta med. Alla har dagar där man inte orkar men då är det bara att ta sig i kragen och ge sig ut och göra det man ska.

Igår var en kort men produktiv dag i skolan. Satt i skolan i lugn och ro tidigt på morgonen innan eleverna anlände och efter det började lektionen 8:30. Därefter hade vi lektion i socialpedagogik där min lärare kollade igenom min uppsats jag håller på med i hennes ämne och hon sa att den redan var jättebra skriven vilket gjorde mig lugn. Ville vara säker på att jag var på rätt väg och det var jag. Alltid kul och få beröm av sin lärare. Vem tycker inte det?

Efter lunch tog jag bussen hemåt och jag mötte upp min pappa på södervärn då han skulle låna en sak av mig och därefter följde han mig hem. Väl hemma tog jag det bara lugnt och var inne hos min älskade bonusfamilj jag tidigare berättat om. Annars ingenting speciellt som skedde igår faktiskt. En lugn fredag. Idag är planerna som sagt att sticka och gymma nu direkt efter jag är klar här, efter det hem och duscha, och sen har jag inga speciella planer för dagen än så länge. Jag ska nog plugga lite tror jag. Vill bli klar med min uppsats i socialpedagogik så jag är klar med den och kan fokusera på nästa grej. Vi får se vad dagen leder till.

Hoppas ni kommer ha en trevlig helg!

FREDAG

Godmorgon på er solstrålar!

Hoppas att ni har sovit gott och är redo för helgen? Festa nu inte för mycket utan vila upp er istället så ni är redo för en ny vecka sen.

Jag sitter redan på bussen på väg mot skolan. Tog en tidigare buss idag än vad jag har gjort innan när jag börjat 8:30. Brukar ta bussen som går 06:48 egentligen men tog en tidigare då jag verkligen är taggad på att sitta och ge järnet nu med plugget. På morgonen är jag som mest pigg och driven för plugg så jag passar på att åka tidigare när jag ändå börjar 8:30.

Igår var jag i skolan och redan igår kände jag en stor förbättring med min ökade dos av adhd medicin som jag berättat för er. Jag kunde sitta och plugga i 2 timmar utan paus och jag kunde koncentrera mig hela dagen igår vilket var så skönt. Har saknat min goda koncentrationsförmåga jag haft sen hösten 2018 när jag började men nu sista rejset i skolan ställs det mer krav och det är ett högre tempo vilket ledde till att jag tappade koncentrationen och allt som funkade. Men nu mår jag prima och är inte rörig i huvudet och jag är driven igen. Äntligen! Mitt mående är på topp igen. Mitt psykiska mående påverkas av att min adhd började visa sig mer igen på det negativa sättet men nu när det är under kontroll igen mår jag super bra igen psykiskt. Skönt!

Iallafall. Igår övade vi inför det praktiska slutprovet i massage som jag tidigare berättat för er och det kändes faktiskt väldigt bra. Fick feedback av läraren och hon sa att det såg jättebra ut men jag hade få saker jag behövde finslipa inför provet. Den goda nyheten är dock att slutprovet är inte nästa vecka som jag fick höra av en annan i massagen utan det är antingen veckan efter det eller till och med veckan efter det om man behöver mer tid. Alltså har jag 1-2 gånger till att träna och öva innan jag behöver göra provet. Om jag känner mig säker kring allt nästa tränings moment nästa vecka kommer jag dock utföra slutprovet nästnästa vecka.

Tack vare att jag har längre tid på mig nu med det kan jag fokusera på de inlämningar jag har till nästa vecka. Nu är jag inte lika stressad längre vilket är skönt. Men nu är jag strax framme och ska hoppa av men vi hörs när vi hörs. Ha en bra fredag hörni!

TORSDAG

Godmorgon på er allesammans!

Hoppas ni har sovit gott och mår bättre än vad jag gör!

Jag är väldigt stressad just nu över skolan då det är mycket plugg nu sista tiden innan studenten. Det var jag förberedd på men inom med min adhd medicin var för låg i dosen så har jag blivit extra stresskänslig och det tar iallafall ett dygn till innan den nya dosen värkar ordentligt och jag ligger på en stabil nivå. Men men. Jag vaknade upp med ångest imorse och det är mitt undermedvetna som orsakar det på grund av skolan. Jag vet att jag klarar det men stressar ändå. Det kommer kännas bättre när dels min nya dos börjar värka ordentligt och när jag är klar med 1-2 inlämningar och det vet jag om. Men det är nu tiden innan när jag har tre inlämningar till nästa vecka och att jag har ett stort slutprov i massage som är praktiskt och jag vill få minst ett B men helst ett A då jag bara behöver ett A i slutprovet för att få ett A i slutbetyg. Man kan ju säga att det ligger lite press på mig själv men det gör jag själv.

Iallafall. Igår fick jag sticka hem tidigt från skolan. Var bara där från 8:30 till 13:00 då mitt huvud hade en inre kaos och det är vanligt när man höjer dosen av adhd medicinen vilket min läkare även informerade mig om. Jag hade ett bra fokus de timmarna jag var där men sen blev det rörigt i huvudet på mig och jag kunde inte då längre koncentrera mig så jag valde att åka hem. Men idag är det andra dagen med nya dosen och det ska redan kännas bättre idag men ännu bättre imorgon.

Sitter nu hos tandläkaren igen då jag har tid hos min tandhygienist kl. 08:00 och direkt därefter åker jag till triangeln och tar tåget till Lund där jag sedan åker vidare till skolan. Jag har en lång dag framför mig då jag inte slutar förrän 16:10 och jag har massage sista lektionen vilket jag måste gå på då vi ska öva inför det praktiska slutprovet vi har nästa vecka. Men det ska nog gå bra. Hoppas bara min ångest lägger sig under förmiddagen.

Men men. Nu ska jag snart in till min tandhygienist så vi hörs när vi hörs!

ONSDAG

GODMORGON PÅ ER!

Hoppas att ni alla har sovit gott? Det har jag gjort. Igår var en händelserik dag om man säger som så.

Som jag berättade igår var jag i skolan från morgonen till lunchtid då jag därefter åkte hem för att sedan gå till psykiatrin och träffa en läkare. Läkaren jag träffade var den bästa läkaren jag har haft sen jag började gå på vuxenpsykiatrin för snart 3 år sedan. Ända sedan jag blev flyttat till vuxenpsykiatrin från barn & ungdoms psykiatrin har jag hoppat runt till nya läkare hela tiden och de jag har haft har varken varit bra men slutat kort därefter eller inte lyssnat på mig. Hade en läkare som trodde h*n visste bäst och mina behov och önskemål kom inte riktigt fram till läkaren då h*n inte lyssnade på mig. H*n var emot läkemedel och ville få mig att sluta med vissa mediciner jag har som jag har stort behov av för att funktionera i mitt liv. Men tack gode Gud träffade jag en ny läkare igår som var helt fantastisk då han lyssnade på allt jag hade att säga och han litade på vad jag berättade och vad jag behöver för att funktionerna. Jag bokade tid hos läkare för två veckor sen ungefär då jag behövde höja min dos av ADHD medicin då jag inte varit mig själv de senaste två veckorna. Min koncentration blev jättedålig, kunde inte lyssna och ta in information som jag brukade, kunde inte sitta lika intensivt och plugga, har behövt mer hjälp i skolan än vanligt och mitt humör ska vi inte ens snacka om. Tur att min mamma orkar med mig, räcker att jag säger som så.

Igår fick jag höja min dos av ADHD medicin till 50mg istället för 40mg vilket känns jättebra. Tog första idag och jag har gått på 50mg innan men då hade jag ingen skola och hade inga direkta krav på mig att prestera så fick sänka dosen tillbaka till 40mg vilket funkade bra fram tills för två veckor sen. Ska bli skönt att bli mig själv och kunna prestera och köra järnet igen. Det är viktigt för mig att funktionera så bra som möjligt nu i skolan och därför var jag snabb med att berätta direkt när jag började känna av att min dos var för låg. Känner mig själv fullt ut och därför kände jag direkt vad som var problemet. Det tog dock tid för mig innan jag lärde känna mig utan och innantill men senaste 1.5 åren har jag verkligen lärt känna mig själv jättebra vilket känns skönt. Det är inte många som kan känna av sig själv på det sättet och kunna lista ut vad problemet är. Nu kommer jag iallafall funktionera som vanligt igen men det tar dock två-tre dagar innan min ADHD lägger sig på en stabil nivå för nu de första två-tre dagarna kommer jag vara ganska uppåt då det tar lite tid för kroppen att vänja sig vid den nya dosen men det vet jag redan. ^^

Nog om det. Efter läkarbesöket gick jag och mamma till Mobilia och hämtade ut mediciner då min läkare skrev ut dels min nya dos av ADHD medicin men även förnyade recept på de mediciner jag redan har och funkar på. Efter det fick vi gå till ett annat apotek längre in i andra byggnaden av Mobilia och hämta ut min ADHD medicin då de inte hade den på första apoteket vi gick till. Efter det gick vi snabbt inom Twilfit (underklädesaffär) för att titta på vilka utbud jag hade och välja mellan då jag behöver köpa en specifik form av BH till min studentklänning och jag hittade rätt med hjälp av en underbar personal jag träffat innan där. Den affären är den enda affären jag köper BH:ar ifrån och emellanåt underbyxor också. Jag rekommenderar den affären starkt till er kvinnor där ute som behöver sköna BH:ar men de är lite dyrare än andra butiker som exempelvis H&M men Twilfits BH:ar håller i flera år och är super sköna. Tro mig, ni kommer bli förälskade direkt när ni köper er första BH där. Nog om det, jag köpte dock inte den BH:n jag hittade än då jag väntar tills jag får pengar sen den 18 April. Efter det gick vi till Telia då jag har mobil och abonnemang hos de då jag ville se hur mycket jag hade kvar att betala av på min Iphone 8. Det var bara 2.5 månad kvar och det resulterade i att jag bytte ut min Iphone 8 igår till en helt ny Iphone XS. Är super nöjd med valet jag gjorde och min mobilkostnad kommer gå ner med 300kr i jämförelse med vad jag betalade för min Iphone 8.

Min Iphone 8 kostade mig 666kr i månaden och det var bara telefonen i sig men abonnemanget i sig själv kostar 277kr så jag betalade mer än 900kr i månaden för telefonen och abonnemanget vilket är väldigt dyrt. Men nu med min nya Iphone XS kommer jag bara betala 327kr för mobilen i sig själv och sedan plus abonnemanget blir hela månadskostnaden 604kr vilket gör att jag sparar 300kr i månaden. Känns oerhört bra. Men jag har som sagt 2.5 månad kvar att betala på min Iphone 8 plus men jag sålde den till Telia igår i samband med bytet till den nya så jag fick ett par tusenlappar rabatt. Detta betyder då att jag kommer betala för både min gamla, min nya och abonnemanget i 2.5 månad och därefter betalar jag bara de 604kr jag sa. Men men. Värt det!

Nu är det nog snackat. Det blev ett långt inlägg men så blir det ibland. Nu ska jag dricka upp mitt kaffe, byta om och dra till gymmet innan skolan. Ingen stress dock för jag börjar inte förrän 13.00 men jag brukar åka dit så jag är där till 12 och käkar lunch. Slutar dock inte förrän 17.00 idag då jag ska på bonustid med min historielärare då jag vill höja mitt betyg i källkritik vilket jag får en chans att göra nu i Podcasten jag ska göra ihop med Moa. Ska bara gå igenom med min lärare om vad jag behöver göra för att höja mitt betyg och hur man är källkritisk på en utförlig och nyanserad nivå. Blir spännande!

Men nu ska jag börja göra mig i ordning och dra till gymmet! Ha en bra onsdag hörni. inspirational quote 1